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Odabirati
梅雨の時期は、気温の変化も激しく、天気も不安定でどうしても部屋に閉じこもりがち。 運動不足で、体力も落ちやすい。 こんな時には、精のつく栄養満点の食事をしよう。 じゃあ、もつ鍋なんかいいじゃないの？ おー、いいねー。 じゃぁ、今からスーパーに行って、キャベツとニラ、ネギ、唐辛子、ニンニク、それからモヤシとゴボウなんかもいいね。 スープは何にする？醤油味？味噌味？ ダシは、鰹？昆布？両方入…
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